Sono profondamente convinto del valore dell’allenamento giovanile, tema a cui tengo particolarmente, e dell’importanza di un corretto allenamento della forza per i giovani atleti dai 13 ai 17 anni. L’allenamento con i pesi, spesso frainteso, è in realtà una pratica sicura e vitale per lo sviluppo muscolare e osseo dei giovani, essenziale anche nella prevenzione degli infortuni.

Il mio percorso formativo con la Federazione FIPE, focalizzato sull’insegnamento della pesistica olimpica ai giovani, riflette il mio impegno in questo ambito. Sostengo che l’allenamento della forza sia cruciale nella formazione di un atleta completo, ne migliora la postura e fornisce un’ampia base motoria, a beneficio non solo della carriera sportiva ma anche della salute a lungo termine.

Nelle consulenze che offro, condivido un approccio sicuro, misurato e progressivo all’allenamento dei giovani. Attraverso la mia supervisione e programmi personalizzati, mi dedico a guidare i giovani atleti in un percorso di crescita fisica, mentale ed emotiva, fornendo loro gli strumenti per eccellere nella vita e nello sport.

Sollevamento Pesi Olimpico per Giovani Atleti: Questa disciplina insegna ai giovani atleti l’importanza della forza, dell’agilità e del controllo del corpo. Rappresenta un modello eccellente di come integrare l’allenamento della forza nel percorso di sviluppo di un giovane atleta.

Dialogo con Genitori e Giovani: Sono disponibile ad un dialogo aperto con genitori e giovani atleti per chiarire dubbi sull’allenamento della forza, per sfatarne falsi miti e evidenziarne i numerosi benefici. La mia esperienza e formazione sono dedicate a chi cerca un approccio consapevole, responsabile e informato all’allenamento giovanile.